Bawang Putih Tua Menghilangkan Plak Arteri Dan Menghentikan Penyakit Jantung, Klaim Penelitian

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), penyakit arteri koroner (CAD) adalah jenis penyakit jantung yang paling umum, mempengaruhi lebih dari 18 juta orang Amerika. CAD adalah suatu kondisi di mana arteri yang menuju ke jantung menjadi menyempit dan menyempit oleh plak yang mengandung kolesterol (aterosklerosis). Penyumbatan total di arteri dapat menyebabkan pembentukan bekuan darah, yang mengarah ke serangan jantung atau stroke yang berpotensi mengancam jiwa.

Tabib Mesir, Yunani, Romawi, dan Cina kuno beralih ke bawang putih untuk mengobati berbagai penyakit. Sekarang, penelitian menunjukkan bahwa ekstrak dari cengkeh kecil yang tajam ini dapat berperan dalam terapi modern untuk memerangi penyakit jantung. Dalam penelitian demi penelitian, ekstrak bawang putih tua membuat para peneliti terkesan dengan kemampuannya untuk menghilangkan plak aterosklerotik. Mari kita lihat beberapa buktinya.

Catatan editor : Penyakit jantung sekarang membunuh 31% dari semua orang di seluruh dunia… dan akar penyebabnya BUKAN seperti yang Anda pikirkan!  Klik di sini untuk menemukan kebenaran di dalam Cardiovascular Docu-Class , yang diselenggarakan oleh Jonathan Landsman, pencipta NaturalHealth365

Apakah mungkin untuk membalikkan penyakit jantung? Studi membuat klaim berani tentang ekstrak bawang putih tua

Bawang putih, yang secara botani dikenal sebagai Allium sativum, mendapatkan kekuatan terapeutiknya dari pasokan allicin – enzim yang terbentuk ketika bawang putih dicincang, dihancurkan, atau dikunyah. Kekuatan Allicin semakin dilepaskan ketika dipecah menjadi senyawa organosulfur yang melawan penyakit yang dikenal sebagai L-sistein sulfoksida. (Faktanya, sistein adalah “blok pembangun” glutathione, antioksidan tubuh yang paling diperlukan).

Dalam studi terkontrol plasebo yang diterbitkan pada 2016 di Journal of Nutrition, para peneliti meneliti efek ekstrak bawang putih pada pasien dengan sindrom metabolik  atau MS. Sindrom metabolik – sekelompok kondisi tidak sehat yang terkait termasuk tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kolesterol abnormal, dan obesitas – menciptakan semacam “badai sempurna” untuk berkembangnya penyakit jantung.

Hasil yang luar biasa menunjukkan bahwa bawang putih tidak hanya mengurangi kolesterol dan menurunkan tekanan darah tetapi juga mengurangi plak di arteri koroner. Dan, itu unggul dalam melarutkan jenis deposit tertentu yang dikenal sebagai “plak lunak.” Beberapa ahli percaya bahwa plak yang lebih lembut dan lebih berlilin ini lebih mungkin pecah – dan menyebabkan bekuan darah yang mengancam jiwa – daripada jenis yang lebih padat.

Secara signifikan, para peneliti menemukan hasil yang sangat menarik sehingga mereka menggunakan kata “R” (terbalik) untuk menggambarkan efeknya. “Ekstrak bawang putih yang sudah tua dapat membantu memperlambat perkembangan aterosklerosis dan membalikkan tahap awal penyakit jantung,” tim tersebut dengan tegas menyatakan.

Para ilmuwan menambahkan bahwa ekstrak bawang putih tua yang “aman, sangat dapat ditoleransi” dapat digunakan sebagai terapi yang berdiri sendiri atau sebagai tambahan untuk perawatan medis standar.

Ekstrak bawang putih tua menawarkan bantuan untuk tekanan darah tinggi, mengungguli obat resep

Tekanan darah tinggi, yang terjadi pada sekitar 25 persen populasi orang dewasa di negara maju, menimbulkan risiko khusus bagi kesehatan jantung. Juga dikenal sebagai hipertensi, tekanan darah tinggi membuat pembuluh darah lebih rentan pecah dan lebih rentan terhadap akumulasi kolesterol yang menyumbat arteri.

Sekali lagi, bawang putih bisa datang untuk menyelamatkan.

Dalam tinjauan studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam Experimental and Therapeutic Medicine, penulis melaporkan bahwa ekstrak bawang putih tua memiliki efek yang menguntungkan pada tekanan darah, menurunkannya sebesar 7 hingga 16 mmHg pada sistolik dan 5 hingga 9 mmHg pada diastolik. Dalam satu penelitian, para peneliti mencatat bahwa suplemen bawang putih bahkan mengungguli atenolol, obat tekanan darah farmasi yang populer.

Selain menurunkan tekanan darah, ekstrak bawang putih menyebabkan penurunan kolesterol total ringan hingga sedang dan mengurangi kekakuan arteri dan “kekakuan” dari trombosit darah – yang berarti kecenderungan darah untuk membentuk gumpalan. Para peneliti menunjukkan bahwa pengurangan tekanan darah, bersama dengan intervensi lain, telah terbukti memangkas risiko serangan jantung, gagal jantung, dan stroke hingga 40 persen.

Berita baik lainnya: Bawang putih memengaruhi rasio lemak sehat dan tidak sehat, mendukung bakteri ramah di usus

Ketika datang untuk mengurangi faktor risiko penyakit jantung, ternyata ekstrak bawang putih dapat memberikan “potongan” berharga dari teka-teki yang saling terkait.

Seperti yang telah dipelajari para peneliti, jaringan adiposa (lemak) dari individu yang kelebihan berat badan bertindak hampir seperti organ tubuh yang terpisah, yang mampu mempengaruhi tingkat peradangan dan mendorong perkembangan aterosklerosis. Tapi, tidak semua lemak diciptakan sama. Lemak “coklat” dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah (dan tidak mendorong perkembangan aterosklerosis), sedangkan lemak “putih” jauh lebih bermasalah.

Dalam sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam International Journal of Cardiology , para peneliti menemukan 250 mg ekstrak bawang putih berumur sehari meningkatkan rasio jaringan adiposa coklat-ke-putih – pasti kabar baik bagi mereka yang memerangi obesitas dan penyakit jantung.

“Kelebihan” lain dari bawang putih adalah bahwa bawang putih adalah makanan prebiotik, artinya bawang putih menyediakan nutrisi bagi komunitas bakteri di usus. Dengan cara ini, bawang putih meningkatkan kekayaan dan keragaman mikrobioma usus , yang terkait dengan efek anti-obesitas, kesehatan sistem kekebalan – bahkan suasana hati dan kognisi.

Dalam sebuah penelitian, suplementasi bawang putih selama tiga bulan meningkatkan jumlah bakteri Lactobacillus yang menguntungkan di usus.

Dapatkan lebih banyak bawang putih dalam hidup Anda

Bawang putih – baik mentah, ditumis, atau dipanggang – adalah bagian favorit dari banyak masakan sehingga sulit membayangkan hidangan tertentu tanpa bawang putih. Tentu saja, scampi udang, roti bawang putih, pizza, dan pasta adalah semua makanan yang disempurnakan dengan menggunakan bawang putih. Tapi, cara yang lebih sehat untuk menggunakan bawang putih meliputi: hummus, ubi jalar tumbuk, atau bumbu dan saus yang “diintensifkan”.

Beberapa pecinta bawang putih menyarankan untuk menggigit daun mint, mengisap cengkeh, atau mengunyah biji adas setelah makan untuk mengurangi bau mulut akibat bawang putih. Yang lain bersumpah dengan cuka sari apel yang diencerkan. Atau, Anda dapat mengatasi masalah tersebut dengan menggunakan ekstrak bawang putih tua, alternatif bebas bau. (Keuntungan lain dari ekstrak bawang putih tua adalah mengurangi kemungkinan gangguan pencernaan yang dapat menyertai suplementasi bawang putih).

Pakar kesehatan alami biasanya menyarankan 300 mg hingga 1.000 mg ekstrak bawang putih tua setiap hari, tetapi tanyakan terlebih dahulu dengan dokter integratif Anda sebelum menambahkan.

Penelitian terus menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih tua dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Ketika Anda mempertimbangkan bahwa bawang putih juga meningkatkan fungsi sistem kekebalan, mengurangi risiko infeksi, dan membantu menghilangkan logam berat dari tubuh, jelaslah bahwa siung bawang putih layak mendapat tempat terhormat dalam rejimen kesehatan Anda.

Sumber artikel ini antara lain:

SpandidosPublications.com
CDC.gov
Healthline.com
NIH.gov
NIH.gov

NaturalHealth365